Começando o dia com Panini, ovo frito, pasta de amendoim e café com pimenta caiena e canela!!!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
|
2177 kcal
|
脂質: 108.60g | たんぱく質: 79.35g | 炭水化物: 50.65g.
朝食: Canela, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Melitta Café Tradicional, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito, Panini KK. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Cebolas, Limão, Camarão, Amêndoas sem Casca, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Marília Queijo Parmesão Ralado. 夕食: Mel, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Marília Queijo Parmesão Ralado, Molho de Queijo, Heinz Mostarda Amarela, Heinz Mostarda Amarela, Rosbife, Perdigão Peito de Peru Defumado, Salmão Defumado, Rúcula, Alface. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Smirnoff Vodka, Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|