2017年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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1230 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 133.43g.
朝食: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Honig, Butter, Kaffee mit Milch, Harry Toastbrot. 昼食: Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Gurke (Geschält). 夕食: Espresso. 軽食/その他: Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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