2017年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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1632 kcal
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脂質: 18.89g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 143.87g.
朝食: Кофе, Кофе. 昼食: Семга Слабосоленая, Ашан Хлеб Французский, Черешня, Арбуз. 夕食: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Coca-Cola Кола, Виски. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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