2017年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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972 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 57.79g | 炭水化物: 124.29g.
朝食: Koffie. 昼食: Devos Lemmens Argentina, Chateaubriand, Boni Gratin Dauphinois, Everyday Doperwten. 夕食: Boni Gekookte Ham Ontvet, Devos Lemmens Belgian Pickles, Boni Ontbijtspek Gerookt, LU Cracotte Multi Granen. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Fruittella Fruittella, Monster Energy Ultra Energiedrank, Koffie. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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christophe.wettinckの体重の記録
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