2017年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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462 kcal
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脂質: 18.36g | たんぱく質: 21.94g | 炭水化物: 50.80g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. 夕食: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Шампиньоны, Яичный Белок, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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