2017年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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1050 kcal
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脂質: 35.51g | たんぱく質: 32.63g | 炭水化物: 145.78g.
朝食: Koffie. 昼食: Thuis Gemaakt Botersaus met Mosterd, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Zacht Gekookt Ei. 夕食: Delinut Hazelnootpasta, Valblanc Smeerkaas Light, Everyday Vleessla, Milsani Magere Yoghurt met Perzik, LU Cracotte Multi Granen. 軽食/その他: Kiwi, Nestlé Smarties. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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christophe.wettinckの体重の記録
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