2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1548 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 151.73g | 炭水化物: 164.55g.
朝食: King Pechuga Pollo, Casero Galleta Coco, En Linea Dulce de Leche, Tanta Pan Molde Linaza, Clara de Huevo. 昼食: Banquete Fusión Quino con Arpón Integral y Lentejas, Jumbo Pan Marraqueta, En Linea Dulce de Leche, Unimarc Posta Negra, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen. 夕食: Casero Muffin Zapallo Butternut, King Pechuga Pollo, Palta, Clara de Huevo, En Linea Dulce de Leche, Quillayes Ricotta Light, Tanta Pan Molde Linaza. 軽食/その他: King Pechuga Pollo, Canela, 1Up Nutrition Hydrolized Whey Isolate & Concentrate Coconut Ice Cream, Manzana, Plátano. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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