2017年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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742 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 19.01g | 炭水化物: 75.64g.
朝食: Gerlinéa Ma Pause. 昼食: Vinaigrette, Salade Verte, Oranges, Thiriet Tourte Poulet Champignons. 夕食: Belin Croustilles Emmental, Vin Sauvignon Blanc. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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