2017年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1854 kcal
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脂質: 46.23g | たんぱく質: 134.84g | 炭水化物: 239.52g.
朝食: Meloni Gialli, Misura Fette Biscottate Multigrain, Auchan Bevanda a Base di Soia Biologico con Calcio, Hedonist Miele Millefiori, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Prozis Peanut Butter Smooth. 昼食: Pesca Noce, Rio Mare Tonno al Naturale, Orata, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Jaus Pane di Segale, Zucca. 夕食: Cavolini di Bruxelles, Gallo Riso Rosso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Noci, Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse, Banana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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