2012年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 6日:
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1475 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 223.66g.
朝食: Mangoes & Passionfruits Smoothie, Orange Juice Original (with Juicy Bits), Lifestyle Ginger Herbal Tea. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Healthy Spicy Tomato and Rice with Sweetcorn, Red Delicious Apples. 夕食: Caesar Dressing, Carrots, Wholemeal Bread, Tuna Chunks in Sunflower Oil, Light Mayonnaise, Sliced Green Jalapenos, Pepper or Hot Sauce. 軽食/その他: Aero Caramel, Grapefruit (Pink and Red), MAX Paprika, Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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体重に変化ありません
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