2017年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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2059 kcal
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脂質: 89.49g | たんぱく質: 98.89g | 炭水化物: 212.93g.
朝食: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 夕食: Entenmann's Guava Cheese Puffs, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). 軽食/その他: McDonald's McDouble, Fried Ice Cream. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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