|
Вес встал (
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
|
1512 kcal
|
脂質: 46.09g | たんぱく質: 122.27g | 炭水化物: 158.44g.
朝食: Абрикос, Кофе, Красная Цена Фундук Жареный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Чай Несладкий, Яблоко Желтое, Щи Зеленые, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Оладьи на Кефире, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|