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-500
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89.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1463 kcal
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脂質: 53.05g | たんぱく質: 81.26g | 炭水化物: 145.18g.
朝食: Pesca, Muller Yogurt Bianco Più Stelle al Cioccolato. 昼食: Carrefour Speck, Pane Integrale, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). 夕食: Heineken Birra, Zappalà Provola Affumicata, Pomodori, Melanzana, Carrefour Speck. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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