2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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629 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 92.90g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes (30g), Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre. 昼食: Pêches. 軽食/その他: Kinder Bueno. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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