2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
|
1834 kcal
|
脂質: 71.67g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 172.38g.
朝食: Grøn Te, Kaffe, Vand, Hørfrø, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Mandler, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Cheasy Skyr med Skovbær. 昼食: Entrecote, Nudler, Kærgården Smør, Franskbrød, Agurk (med Skræl), Broccoli, Cherrytomater, Blandet Salat, Vand. 夕食: Bacon, Kyllingebryst, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Rema 1000 Pommes Frites, Karolines Køkken Rødvinssauce, Tuborg Classic. 軽食/その他: Rabarber med Smuldredej, Faxe Kondi Free, Kaffe, Karen Volf All In One med Figner og Sesam, Scone. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|