|
Bi 2000 daha atardım da geç oldu 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
|
862 kcal
|
脂質: 25.52g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 102.28g.
朝食: Kızarmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 昼食: Muz. 夕食: Güneşoğlu Ayran, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). もっと...
|
|