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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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1065 kcal
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脂質: 54.02g | たんぱく質: 117.68g | 炭水化物: 23.58g.
昼食: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Yoki Farinha de Aveia, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Repolho, Frango Assado. 夕食: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maracujá. もっと...
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