2017年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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1320 kcal
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脂質: 73.97g | たんぱく質: 45.53g | 炭水化物: 119.35g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Aprikosenkonfitüre, Aldi Kochschinken, Butter, Weizenbrötchen, Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken, Butter (Gesalzen), Lidl Laugencroissant. 軽食/その他: Tomaten, Gekochtes Ei. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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