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Los geht's
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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1148 kcal
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脂質: 62.41g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 96.04g.
朝食: Aldi Bio Cashewkerne, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lindenhof Gouda, Dulano Salami Spianata Romana, Le Rustique Camembert, Lidl Laugenbrötchen. 昼食: Schmandkuchen. 軽食/その他: Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Milsani Kaffeesahne 10%. もっと...
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