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Hj eu estou igual ao coelho da Alice! :/. Vamos de Ensure mmo! 5 medidas + 80ml de agua + 130g de morangos congelados. Bate bate e bora trabalhar!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
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2008 kcal
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脂質: 63.43g | たんぱく質: 98.44g | 炭水化物: 254.88g.
朝食: Pullman Pão Artesano, Café com Açúcar. 昼食: Morangos, Sadia Blanquet de Peru, Abbott Ensure Chocolate. 夕食: Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão. 軽食/その他: Frimesa Nata, Café, Café, Frimesa Nata. もっと...
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