2017年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
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1118 kcal
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脂質: 86.86g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 30.71g.
朝食: Abacate. 昼食: Carne de Porco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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