-500
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90.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
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1413 kcal
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脂質: 77.53g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 118.99g.
朝食: Oro Saiwa Biscotti, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte, Optimo Latte Scremato. 昼食: Arance, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fettina di Vitello, Melanzana, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Milk Formaggio Fresco Light, Pomodori, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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