2017年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
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1056 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 99.12g.
朝食: Sojasun Yaourt Nature, Zespri Kiwi Gold, La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Elle & Vire Beurre Léger 41%. 昼食: Carrefour Salade Cesar. 夕食: Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Bar. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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