Una mañana nutritiva !!!! El agua es te de apio,he oido que es muy buena amiga para ayudarte a desechar lo que no,nos sirve. 🐥

773 kcal 脂質: 33.49g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 85.07g.   朝食: Heritage Flakes Cereal de Trigo., Silk Pure Almond Unsweetened. 昼食: Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Hamburguesa Sencilla. 夕食: Silk Leche de Almendras, Heritage Flakes Cereal de Trigo.. もっと...

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コメント 
extraño comer cereal, pero ya no consumo tantas calorías como para darme ese lujo porque son demasiadas calorias y poco saciantes 
2017年 07月 20日 投稿者: gamezshuffler
como se hace el te de apio ? 
2017年 07月 20日 投稿者: Fany_ral
Como yo hago el te de apio es tener una pieza de apio cortarla en trocitos después ponerlo a hervir con más I menos 1 litro o 1½ de agua lo ones en una jarra y le agregas el jugo de limón de uno entero. Y listo! Es preferible tomarlo solo en las mañanas antes de ingerir algún alimento, si esta muy caliente puedes agregarle poquito agua para templar, también lo puedes tomar frio pero es mejor calentito ( lo guardas en el refri).  
2017年 07月 22日 投稿者: Shirayuki-Hime
No era de comer cereal pero últimamente me han entrado las ganas xD lo tomo con leche de almendra. Crees que sea mejor tomar avena que el cereal?  
2017年 07月 22日 投稿者: Shirayuki-Hime
cómo se prepara el cereal? 
2017年 07月 23日 投稿者: rhapsody19
Si, mejor avena o quinoa :) pero vas bien, todo se integra poco a poco.  
2017年 07月 23日 投稿者: sarahfitfitness
La leche de almendras es una de las mejores cosas del mundo :( 💖 
2017年 07月 23日 投稿者: ladixcroix
el avena es mucho mejor que el cereal... ambos están cargados de calorías pero la diferencia es que uno esta procesado y cargado de azucares, aditivos, sodio etc etc y la avena no 
2017年 07月 23日 投稿者: gamezshuffler
Es cereal All-bran tenía otro pero no recuerdo el nombre y era mil veces mejor que el que consumo ahora, de inmediato se siente lo dulce del cereal... Y la leche de almendra xD es una porción pequeña.  
2017年 07月 24日 投稿者: Shirayuki-Hime
Ladixcroix lo see!!! No la consumía pero cuando lo empece a hacer... La ame 😍 
2017年 07月 24日 投稿者: Shirayuki-Hime
Y se puede hacer avena con la leche de almendra? 🙉 
2017年 07月 24日 投稿者: Shirayuki-Hime
casi todo el cereal que existe en el centro comercial tiene azúcar(aunque diga que no) basta con leer su información nutricional y te darás cuenta, el que menos azúcar tiene es el del gallo  
2017年 07月 24日 投稿者: gamezshuffler

     
 

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