2017年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 19日:
|
454 kcal
|
脂質: 18.25g | たんぱく質: 18.81g | 炭水化物: 58.80g.
朝食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Jícama. 昼食: Palomitas de Maíz, Brócoli Cocido (Fresco). 夕食: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 軽食/その他: Manzana. もっと...
|
週に18.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|