2017年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 19日:
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764 kcal
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脂質: 45.46g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 45.26g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 昼食: Carne de Vaca Moída, Couve Refogada, Abóbora Cozida. 軽食/その他: Santa Helena Paçoca. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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