2012年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 3日:
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2345 kcal
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脂質: 76.52g | たんぱく質: 90.39g | 炭水化物: 342.12g.
朝食: Vanilla Extract, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats , Water , Spirulina Seaweed (Dried) , Ginger , Strawberries , Bananas , Raisins, Walnuts, Cinnamon . 昼食: Oatmeal Raisin Cookie, korean 100g radish kimchi, Korean 46g Pajeon Seafood & scallion pancake. 夕食: strawberries, strawberries, ginger, korean grill pollack. 軽食/その他: Danish Pastry. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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