2010年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 21日:
|
470 kcal
|
脂質: 7.50g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 95.00g.
朝食: Starbucks Iced Venti 7 pump soy chai w/xtra carmel sauce. 軽食/その他: Chex Mix bar. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|