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Willie Gallacher
日記
2017年 07月 18日
Willie Gallacherの日記, 2017年 07月 18日
Willie Gallacherさんの自己紹介
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2017年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.4 kg
これまでの減量分:
13.6 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 07月 18日:
316 kcal
脂質: 0.79g | たんぱく質: 2.42g | 炭水化物: 83.20g.
夕食:
Apples, Pears.
軽食/その他:
Coffee (Instant Powder, Decaffeinated).
もっと...
2026 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.1 kg増量中
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Willie Gallacherの体重の記録
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