2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1555 kcal
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脂質: 72.50g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 162.36g.
朝食: Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Dinkelvollkornbrot. 昼食: Milbona Gouda Jung, Äpfel, Möhren. 夕食: Gekochter Rosenkohl, Hansano Kochsahne, Kerrygold Cheddar, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Putenschnitzel. 軽食/その他: Sondey Vollkorn Butterkeks, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Dinkelvollkornbrot, Galiamelone, Galiamelone. もっと...
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