2017年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1396 kcal
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脂質: 64.06g | たんぱく質: 71.50g | 炭水化物: 129.83g.
昼食: Salade Verte, Marque Repère Spaghetti à la Bolognaise. 夕食: Poulain Noir Extra, Cora Glace Façon Tiramisu, Lay's Chips Nature (30g), Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis), Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Baguette. 軽食/その他: Nectarines. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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