2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1558 kcal
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脂質: 43.16g | たんぱく質: 52.81g | 炭水化物: 234.84g.
朝食: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. 昼食: Caffè (Espresso), Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Pesche, Cocomero, Pancetta, Uovo, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. 夕食: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Pomodoro Cuore di Bue, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Mozzarella (Latte Parzialmente Scremato), Pasta alla Carbonara. 軽食/その他: KitKat Kitkat Senses. もっと...
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2243 kcal
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運動:
皿洗い - 10 分, ウォーキング - 1 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 12 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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