2017年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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952 kcal
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脂質: 28.70g | たんぱく質: 82.78g | 炭水化物: 99.16g.
朝食: Vegan Leben Slim Wonder, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Shake Vegan Vanille, Alpro Soya Kokosnussmilch. 昼食: Kukimi Fenchel Möhren Suppe, Sellerie, Pellkartoffeln. 夕食: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Shake Vegan Vanille, Alpro Soya Kokosnussmilch, Haselnüsse. 軽食/その他: Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei, Leysieffer Schoko 99%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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