2012年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 2日:
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2488 kcal
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脂質: 103.40g | たんぱく質: 96.40g | 炭水化物: 335.71g.
朝食: Cinnamon , Walnuts, Raisins, Bananas , Strawberries , Ginger , Spirulina Seaweed (Dried) , Water , Oats , 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour). 昼食: manchego, korean 100g radish kimchi, Lemon Pudding (1 oz), Ginger, Seaweed, Daily Bread Sprouted Whole Grain. 夕食: Peanuts, korean. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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