2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1181 kcal
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脂質: 53.47g | たんぱく質: 64.09g | 炭水化物: 114.96g.
朝食: Бурже Хлебцы Шведские, Капучино (Обезжиренное), Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 夕食: Гуляш из Свинины, Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Миндаль, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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