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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
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1532 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 221.77g | 炭水化物: 32.45g.
朝食: Ei, Eiklar, Harzer Harzer Käse, Zucchini, Mühlenhof Delikatess Leichtschinken Gewürfelt. 昼食: Spanferkel. 夕食: Callowfit Smoky BBQ, Leichter Genuss Kräuterquark, Aldi Rote Paprika, Gut Ponholz Rinder Entrecote. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Olimp BCAA Xplode, Scitec Nutrition Whey Protein, Heidelbeeren, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. もっと...
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