2017年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
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769 kcal
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脂質: 52.91g | たんぱく質: 37.30g | 炭水化物: 35.80g.
朝食: Storck Toffifee, Zott Monte. 昼食: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Сердце Куриное, Соевый Соус, Natura Сыр Легкий Сливочный. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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