2010年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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158.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 81.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 20日:
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2200 kcal
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脂質: 76.50g | たんぱく質: 93.00g | 炭水化物: 325.00g.
朝食: nutrisystem, Nut Delight Bar. 昼食: swiss cheese slice, Cajun Chicken & Sausage with Rice, mixed fruit cup. 夕食: nutrisystem harvest nut, mixed fruit cup, Vegetable Lasagna with Basil Tomato Sauce. 軽食/その他: nutrisystem chocolate and nougat, whole wheat bread slice, Pub Mix, mixed fruit cup, Town House Toppers Garlic & Herb Crackers, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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