2016年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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323 kcal
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脂質: 12.08g | たんぱく質: 6.67g | 炭水化物: 48.22g.
朝食: Twix Mini, Snickers Minis, Чай, Каша Овсяная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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