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Bife ancho, batata doce e cenoura. 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
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1768 kcal
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脂質: 95.22g | たんぱく質: 154.08g | 炭水化物: 69.92g.
昼食: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Montana Bife Ancho, Cenouras, Batata Doce. 夕食: Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo Frito, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Batata Doce. もっと...
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4000 kcal
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運動:
ボディービル - 40 分, トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 22 時間 19 分, 睡眠 - 1 分. もっと...
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