2017年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
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1972 kcal
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脂質: 67.24g | たんぱく質: 101.33g | 炭水化物: 243.53g.
朝食: Café con Leche, Coronado Cajeta Quemada (40g), Hot Cakes. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bolillo, Chata Chilorio. 夕食: Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Knorr Arroz con Tomate, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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