2017年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
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367 kcal
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脂質: 18.75g | たんぱく質: 30.75g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate, Isagenix IsaPro Vanilla, Isagenix IsaGreens, Isagenix IsaFruits, BodyLab Liquid Gold. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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