2012年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.0 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 1日:
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331 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 30.45g | 炭水化物: 12.53g.
朝食: Cooked Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), 1% Fat Milk. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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