2017年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
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1849 kcal
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脂質: 46.77g | たんぱく質: 89.57g | 炭水化物: 257.35g.
朝食: Babybel Mini Babybel, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Roggenbrötchen. 夕食: Margarine, Ei, Barilla Fusilli. 軽食/その他: KitKat KitKat, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Banane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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