2017年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.8 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
|
1571 kcal
|
脂質: 66.96g | たんぱく質: 74.32g | 炭水化物: 169.63g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Бкк Хлеб Пшеничный, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо. 昼食: Чай с Молоком, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Конфета, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вафли, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Конфета, Вафли, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|