2017年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1473 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 59.27g | 炭水化物: 204.92g.
昼食: Extrême Cône Chocolat Pistache, Fromage Feta, Baguette, Cora Blanc de Poulet aux Herbes, Semoule Cuite, Carrefour Ratatouille. 夕食: Glaces à la Vanille, Saucisson Sec, Baguette, Carrefour Ratatouille, Semoule Cuite. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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