2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1583 kcal
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脂質: 75.47g | たんぱく質: 100.39g | 炭水化物: 128.01g.
朝食: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Optimo Latte Scremato. 昼食: Gnocchi, Mascarpone, Mozzarella, Cipolle, Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo. 夕食: Milk Formaggio Fresco Light, Lattuga a Foglia Verde, Prosciutto Cotto, Pomodori, Anguria. もっと...
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体重に変化ありません
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