2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1105 kcal
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脂質: 23.39g | たんぱく質: 32.14g | 炭水化物: 119.20g.
朝食: Tomaten, Hohes C Mildes Frühstück Saft. 昼食: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hofmaier Sülzkotlett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Krautsalat mit Paprika. 夕食: Aldi Pikanter Fleischsalat, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Strothmann Weizenkorn, Banane, Booster Juicy Energy Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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