|
Завтрак 🍴 Съедено половина панкейка(70kkal)/фруктов, 1/3творога(73kkal) с протеином 🍫ON(15г-60kkal) кофе с молоком(8kkal) мёд(ст.л.-64kkal)💣 3️⃣7️⃣3️⃣kkal
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
|
1038 kcal
|
脂質: 35.16g | たんぱく質: 78.01g | 炭水化物: 109.26g.
朝食: Сливы, Персики, Магнит Банан, Мёд, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Био Баланс Кефир 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком, Панкейки. 軽食/その他: Biotech USA Iso Whey Zero, Молоко (Цельное Молоко), Био Баланс Кефир 0%, Мёд, Банан, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|