2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1182 kcal
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脂質: 47.63g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 111.85g.
朝食: Мегамарт Манты с Говядиной. 昼食: Fine Food Филе Хека без Кожи, Fine Food Филе Хека без Кожи, Кофе с Молоком, Snickers Super. 夕食: Хлеб Дарницкий, Свиная Корейка (Вырезка), Тушеные Овощи. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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